Sortons de nos ornières, respirons
La réalité du quotidien
Rendre possible la liberté

Le premier pas
Libérer l’élan de vie
Réveiller le guérisseur intérieur

Felt sense et conscience témoin
Faire alliance avec le Soi
Construire ses ressources

De la souffrance à la complétude
Grandir en amitié pour soi-même
Prendre le thé avec l’Ombre