N'oubliez pas le 1^er geste indispensable à tout soin de la peau : hydrater.

Avec des hydrolats par exemple, à utiliser pur, et à vaporiser sur la peau du visage.

De l'intérieur, encore une fois : cette fois-ci, intégrer à votre alimentation des huiles équilibrées (dans un bon rapport oméga 3 - oméga 6) telles que colza, lin, noix, chanvre ou encore cameline ; faites des cures d'huile d'onagre (en particulier pour les femmes et rééquilibrer la balance hormonale).

Pour les soins du visage : sur votre peau bien humidifiée d'hydrolat, utiliser une huile végétale et masser délicatement.

 Cires et beurres

♥ Jojoba : une basique fondamentale, on y revient toujours, homme femme, ado, et pour la peau et les cheveux. S'il fallait n'en retenir qu'une, cela serait celle-là!

♥ Karité : cicatrisant et très nourrissant, pour les peaux très sèches – Idéal pour les mains, les cheveux, les crevasses (pieds), les lèvres l'hiver

Huiles végétales (HV) proprement dites

♥ Argan

Particulièrement régénérante, nourrissante, cicatrisante (rides, vergetures associée avec Rosier musqué par exemple pour un effet optimum), onctueuse et riche - Pour les peaux  mature, sèche et le soin des cheveux. Odeur caractéristique forte, plus ou moins agréable

♥ Macadamia

Pour tout type de peau (y compris les plus sensibles), facilite l'hydratation mais peu nourrissante – Légère et fluide, pénètre rapidement, ne laisse pas de sensation de gras

Macérations solaires

♥ Calendula (préférer la macération dans une huile d'olive, Demeter pour une top qualité)

Magnifique adoucissante, pour une peau de bébé (y compris pour nos séniors), plutôt pour le corps (ou  en mélange) - Pour calmer les inflammations et les lésions cutanées (plaies, brûlures, irritations, rougeurs) - Peaux sèche ou irritée

♥ Carotte (préférer de loin une macération dans du Jojoba)

L'indispensable en prévision du soleil ou en post exposition, effet bonne mine garanti – Pour les rides ou l'acné, cicatrise, régénère tout en nourrissant et adoucissant, favorise la souplesse de la peau.

♥ Rose de Mai (préférer de loin la macération dans du Jojoba )

Une pure merveille apportant les bienfaits du Jojoba qui s'imprègne parfaitement des "cires" de la Rose centifolia au parfum exquis! Une grande réussite

Les huiles végétales doivent être au minima 100 % pures, vierges et extraites à froid. Une huile végétale raffinée et chauffée à l'excès perd non seulement ses bénéfices mais devient délétère, qui plus est, pour notre santé. Du fait des modes d'extractions industrielles visant la quantité au détriment de la qualité, ses propriétés biochimiques s'altèrent complètement (transformation des acides gras sous la forme -cis en -trans par exemple). De ce fait, optez de préférence pour du karité brut également, qui est le plus souvent sinon, blanchi par solvant et désodorisé...

Quelles sont les HE les plus adaptées au soin du visage ? Pour quel type de peau ? Qui agissent avec quel geste thérapeutique et avec quelle action aussi sur l'émotionnel ?

Pour répondre à toutes vos questions, ou presque, sur les HE en cosméto : c'est la page suivante!